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正確的刷牙方法是什麼

患者問:

正確的刷牙方法是什麼

醫生答:

刷牙是個人控制牙菌斑的有效機械措施,當進食之後如果沒有及時刷牙,可能會引起牙齒齲壞,或者是牙齦炎牙周炎等。正確的刷牙方法推薦巴氏刷牙法,不要橫著刷牙,容易引起楔狀缺損,刷牙時上頜向上,下頜向下,每個位置刷兩顆牙到三顆牙,每更換一次位置,需要有一顆牙到兩顆牙的重疊,刷牙時間至少三分鐘,每天早晚兩次。

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