胖大海茶的功效與作用
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縮陰運動有效果嗎
患者問：
縮陰運動有效果嗎
醫生答：女性陰道松弛隨著年齡的增長也會出現，尤其是產後的女性會陰裂傷比較嚴重，所以陰道松弛的嚴重程度也不同。如果陰道松弛不明顯或預防性的縮陰，長期的進行縮陰運動會有效果。為瞭由於陰道松弛給自身帶來的影響和影響到性生活的質量，應該及時鍛煉，長期有耐心的堅持，提肛收陰或者是練習瑜伽來增加陰道壁肌肉的收縮力來達到縮陰的效果。
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