腹部減肥的方法有哪些?
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夏季感冒瞭怎麼辦才好得快
醫生答:夏季感冒多表現為頭痛、發熱、咳嗽、腹脹、腹瀉等癥狀,可以根據醫生的建議通過生活調理、藥物治療促進病情的恢復。
1、生活調理:建議多喝水,多食用富含維生素C的食物,如柑橘類、草莓、西蘭花等。還要增加雞蛋、熱湯、肉湯等食物的攝入,保證營養均衡,有助於病情的恢復。對於體溫低於38.5℃者,可以通過退熱貼降溫治療;
2、藥物治療:夏季天氣炎熱潮濕,人們喜歡待在空調房內,容易受到寒邪和濕邪的侵襲,進而引發感冒,出現頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉等癥狀,這種情況可遵醫囑使用藿香正氣口服液,該藥具有解表化濕、理氣和中的功效,可用於治療外感風寒、內傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒癥狀。對於出現高熱者可使用退熱藥治療。
另外,建議患者適量的使用空調,同時要定時清潔空調,定時開窗通風,保證室內空氣清新。
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