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賴氨酸的作用

患者問:

賴氨酸的作用

醫生答:

賴氨酸是人體必須氨基酸,可以建立肌肉組織,使得創傷得到恢復,有效促進鈣的吸收。而且可以促進身體產生抗體酶和激素,有利於治療皰疹和病毒的爆發。賴氨酸可以與其他營養成分形成膠原蛋白,膠原蛋白分佈與於身體的各個組織。例如:結締組織、骨骼、肌肉、肌腱、關節軟骨等。缺乏賴氨酸,可能會導致疲勞、惡心、嘔吐、頭暈、食欲減少、發育遲緩、貧血等癥狀。

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