女人頸椎病的癥狀
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懷孕吃燕窩最佳時機
患者問：
懷孕吃燕窩最佳時機
醫生答：妊娠期間可以適量食用一些燕窩，對孕婦和胎兒都十分有益，一般來講孕婦食用燕窩的時間是沒有具體要求的，妊娠期間都可以食用。燕窩作為一種營養價值很高的營養品，其中含有豐富的優質蛋白、碳水化合物及多種礦物質元素，具有補中益氣、滋陰潤燥的作用，妊娠期間適量食用可以為孕婦提供充足的營養物質，並且燕窩脂肪含量較低，食用後也可避免妊娠期過度肥胖。
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