一個月的寶寶一天睡多久正常
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額頭上長痘痘怎麼調理
患者問：
額頭上長痘痘怎麼調理
醫生答：建議可以服用中藥來調理，因為一般這種情況都是由於體內內分泌失調所造成的現象，使用任何護膚品都是無效的。平時應該養成良好的生活習慣與飲食規律，在晚上不宜吃太多，飲食盡量清淡，飯後多走動有助於消化，禁止熬夜，少玩電子產品，平時應該多做運動，多排汗，促進皮膚的新陳代謝，禁止用手擠壓痘痘，以免傷害皮膚角質層，不利於痘痘的恢復。
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