尿道感染吃什麼藥
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月經期間能吃豬血嗎
患者問：
月經期間能吃豬血嗎
醫生答：月經期間可以吃豬血，月經期會丟失一部分血液，導致身體氣血虧虛。豬血味甘、苦、性溫。含有很高的蛋白質，維生素B2、維生素C，鐵、鋅、鈣、鈷及尼克酸等營養成分，而且脂肪含量很低，月經期間適量食用可補血養顏，清腸排毒，緩解頭痛眩暈，增強體質，預防貧血，豬血還含有卵磷脂，經常食用可預防記憶力減退。但是豬血含鐵量高，過量食用會造成鐵中毒，影響其他營養物質的吸收。
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