貧血的食療方法
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兒童睡眠障礙癥怎麼治
醫生答:兒童睡眠障礙有形形色色的表現,如夢遊,磨牙,夜驚,打鼾,以及睡眠呼吸暫停等情況。對於不同的表現,要采用不同的方法。如兒童夜驚醒來後,有驚恐表現,但很快入睡,第二天,對夜間的情況沒有記憶,那麼傢長無需過多關註,不要和他再提起夜間的情況,隻用保證充足睡眠,在睡前不要過度興奮,保持放松逐漸會改善。如果醒來,驚恐不安,能回憶起當時的夢境,傢長就要和孩子討論發作的情況,明確告訴他不必擔心,夜間睡前可以在房間陪伴孩子,讓他有安全感。如果存在呼吸暫停,需要檢查是否存在腺樣體和扁桃體肥大,必要時手術切除。