懷孕可以喝豆奶嗎
懷孕以後可以喝豆奶的,豆奶屬於日常食物,豆奶的主要成分是蛋白質、維生素、微量元素、碳水化合物、大豆異黃酮等。這些成分有利於孕婦健康,有利於胎兒的健康發育,大豆異黃酮屬於天然孕激素,有一定的保胎作用,所以豆漿適合大部分孕婦食用。但是對於腹脹、消化不良、尿酸高、高血糖的患者不宜多吃此類食物,如果沒有以上情況,可以選擇食用。
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