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吹空調睡覺喉嚨幹燥怎麼辦

患者問:

吹空調睡覺喉嚨幹燥怎麼辦

醫生答:

單純的鼻腔幹燥感可以使用薄荷石蠟油滴鼻,或者生理鹽水沖洗鼻腔,註意保持室內的空氣濕度,一般都能夠明顯的緩解,需要避免反復的挖鼻,以及用力的擤鼻,有可能會造成鼻腔黏膜的損傷,而引起鼻出血。平時可以多食用一些新鮮蔬菜水果,因為富含有維生素,有利於鼻腔功能的恢復,主要選擇一些偏涼性的,容易吸收且水分較多的。

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