什麼是腦室炎？
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怎樣走路降血糖
患者問：
怎樣走路降血糖
醫生答：以實際情況來看如果平時隻是走路十分鐘，那麼對於降血糖是沒有什麼效果的，一般患有血糖病的人在走路開始的10到15分鐘，血液中的糖分消耗很快。建議在平時鍛煉時，可以加大步伐，或者可以選擇快走。平時在鍛煉時也要註意時間的控制，一般40分鐘最好。走路可以選擇在早上起床或者晚飯後，長期堅持下去，對降血糖是有幫助的。
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