經量少怎麼調理

經量少怎麼調理

導致女性月經量少的原因有很多。經量較少可能和機體分泌的激素有關，激素分泌不足，會使經量少，建議去正規醫院做激素六項檢查，遵醫囑口服黃體酮片或註射黃體酮針劑。有時女性氣血不足也影響著經量，平時多吃一些補血益氣的食物，比如大棗、紅豆、黑豆、阿膠等。經期適量喝些紅糖水，能夠促進血液循環，有助於污血排出。女性應改善生活習慣，多吃溫性的新鮮水果和蔬菜，註意多休息，避免熬夜。可在平時喝些調經的中藥來調理。