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感冒可以吃雞嗎

2018-07-29 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

感冒可以吃雞

醫生答：

感冒可以吃雞肉。雞肉富含維生素C、維生素E、蛋白質、鈣、鐵、磷等營養成分。其味道鮮美，營養物質容易被人體消化和吸收，對人體生長發育、增強體力具有重要作用。適用於營養不良、氣虛乏力、貧血等患者。感冒會消耗人體大量能量且會導致抵抗力下降，食用雞肉可以補充身體能量，提高抵抗力。建議燉湯、煮食，註意避免飲食辛辣油膩。