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強直性脊柱炎平時要註意什麼

強直性脊柱炎是一個良性的病,是免疫性紊亂的疾病。如果控制得好,對人的生活影響不是很大,也不會發展到特別嚴重的後果。首先,平時要註意生活規律,避免精神壓力大,各種身心的刺激這是一方面。其次,通過關註自己的身體變化。如果說骶髂關節疼痛加重、腰疼加重,可能提示強直性脊柱炎比較活躍,這時應該及時到風濕免疫科用一些藥,控制強直性脊柱炎的發展。
在病程很難控制的情況下,一定不能由著自己最舒服的姿勢,如彎腰、駝背、佝僂來緩解關節疼痛,這樣不好。因為這樣容易導致脊柱強直在過度駝背的狀態,強直以後對將來的生活影響特別大,所以一定要盡量的挺直、站直,讓脊柱保持相對正常的姿勢,使強直發生在正常的姿勢下,這樣心肺功能、內臟等各個臟器脊柱的解剖都相對比較正常、端正,這時就不會產生太嚴重的不良後果。
在剛剛發現這個問題以後要及時的用藥,特別是現在有些生物制劑,生物制劑的使用以後,基本上可以感覺不到這個病的存在,而且可以抑制疾病的發展,雖然貴,但是它的治療效果特別好。所以平時要關註自己身體變化,另外保持脊柱相對正常的體位,這樣將來預後可能會更好。
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