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哺乳期可以喝綠豆湯嗎

患者問:

哺乳期可以喝綠豆湯嗎

醫生答:

女性在哺乳期是可以喝綠豆湯的。大部分女性在哺乳期都有過量高脂肪組織攝入,蔬菜類食物攝入過少,導致營養過剩,加上活動量減少,可以導致腸蠕動功能降低,便秘現象出現,有的女性甚至會誘發痔瘡,肛周疼痛以及出血。綠豆湯含有豐富的b族維生素,並且有清熱瀉火作用,在哺乳期喝綠豆湯可以緩解便秘現象,還可以預防出現感染性疾病。

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