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懷孕可以吃鴨肉嗎

2018-07-24 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

懷孕可以吃鴨肉嗎

醫生答：

大部分女性在孕期可以吃鴨肉，鴨肉營養價值豐富，鴨肉性寒、味甘，富含膠原蛋白、維生素、氨基酸、尼克酸、煙酸、不飽和脂肪酸、低碳飽和脂肪酸、鈣、鐵、磷等營養物質。鴨肉具有醒脾開胃，生津潤燥的功效，可增進孕婦食欲，有效緩解孕期燒心、反酸、口幹、口苦、惡心、嘔吐等胃腸道癥狀。鴨肉具有利水消腫，養陰滋腎的功效，可在一定程度上緩解妊娠期水腫現象。