孕婦鼻塞喝什麼湯

1.薑絲蘿卜湯

生薑切絲，蘿卜切片，兩者一起放入鍋中，加兩碗水，大火煮開後轉小火燉至剩一碗水即可。稍微晾下，趁熱喝，喝完身體微微發汗，能明顯緩解鼻塞。

2.銀耳蓮子湯

銀耳蓮子湯清熱健胃，美容養顏，還能增強機體的免疫力。把銀耳去根洗凈切碎，蓮子洗凈;一同放入砂鍋內，用大火燒開後改小火，燉至粘稠軟糯即可。

3.草魚薑片湯

草魚切片，在燉鍋加入水燒開後放入草魚肉片、薑片及米酒一起燉半個小時左右。等到燉熟後加點鹽調味後趁熱喝湯吃魚肉。

4.蘿卜黃豆湯

將黃豆和蘿卜一起加入鍋裡煮，放500ml水，大火煮開後改用小火煮半個小時。最後加鹽調味就可以食用瞭。如果能接受香菜的味道，快收鍋時加入香菜、蔥白略煮，治療鼻塞效果更好。

5.薄荷雞蛋湯

先在鍋裡滴少許油，把雞蛋煎至兩面金黃，加水，水開後加入新鮮的薄荷葉，煮5分鐘即可。這個湯比較清淡，味道很清新。小量薄荷能興奮中樞神經，使鼻腔毛細血管擴張而通暢。因此有除鼻塞的作用。

6.菊花豆腐湯

先燒一鍋清水，加入洗凈的鮮菊花和豆腐，再次燒開後轉小火，慢燉1個小時，加入食用鹽，撒上蔥花，將菊花撈出扔掉即可開喝。