菠蘿和橘子能一起吃嗎
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紅豆的功效
醫生答:紅豆具有化濕補脾的功效,可有效的改善胃腸功能,也可以用於高血壓,動脈粥樣硬化,以及各種原因所引起的水腫。紅豆中含有皂角苷,可有效刺激腸胃蠕動,達到很好的利尿作用,也具有一定的解酒、解毒的功效。紅豆中有較多的膳食纖維,可促進腸胃蠕動,有效降血壓、降血脂、調節血糖,還可以達到健美減肥的作用。紅豆中富含葉酸,可具有一定的催乳功效,可以有效刺激產婦乳汁豐富。
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