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血虛吃什麼好

患者問:

血虛吃什麼好

醫生答:

血虛易出現面色蒼白、頭暈等癥狀,導致月經後期、月經量少、閉經、不孕、胎動不安等婦科病證,建議從中醫方面調理,改善癥狀,以補益氣血為治療原則,根據全身癥狀,四診合參,辯證論治,可服用補中益氣湯,當歸補血湯,八珍湯等。平素可以吃大棗、龍眼肉、阿膠糕、黑芝麻、菠菜等養血補血的食物。也可食用藥膳,如歸參燉母雞、豬心棗仁湯、枸杞酒,改善血虛癥狀。

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