尿路感染食譜推薦

尿路感染食譜推薦

營養師是很多人特別羨慕的職業，營養師主要的工作是研究食材之間如何進行搭配，才可以將其精華充分地發揮出來，這其實需要對食材擁有充分的瞭解，不然的話，有的食物搭配在一起不僅不合適，還有可能起到與我們的預期相反的效果。在身體的某一個區域出現異常狀況之後，我們在飲食之上就需要做出相應的調整，這樣的話就可以讓其配合治療的進程。而且在治療的過程之中，人們因為疾病造成的元氣受損，也可以通過一些有營養的食物來補充能量。接下來是針對尿路感染的食譜推薦。

1、在早餐的選擇上，建議大傢可以選擇粥作為主食，粥裡可以添加一些有營養的食材，而且粥可以讓腸胃的功能得到非常大的提升。粥的表面有一層透明而粘稠的物質，這個物質的名字叫做“粥油”，可以修復受損的胃粘膜。

2、在午餐的選擇上，我建議大傢可以吃一些比較溫和的食物，比如說湯的選擇，大傢不要吃過於油膩的食物，可以選擇米飯作為主食，搭配素菜或者湯，這樣可以促使身體得到充足的水分。

3、在晚飯的選擇上，建議大傢最好可以選擇簡單一些的食物，而且按照養生專傢的建議來判斷的話，最好可以選擇一些水果來幫助身體改善不良的情況，尿路感染的情況要求人們多攝入一些水分充足的食物。

尿路感染能喝什麼湯

在我國的八大菜系之中，湯絕對是可以占據半壁江山的，基本上大傢在逢年過節的時候，在吃瞭一些油膩的食物之後，都特別喜歡喝一碗湯來解膩，而且在喝完湯之後，大傢可以感覺到腸胃之中沉重的感覺得到瞭很好的化解。湯可以將食材之中的精粹完全地凝聚起來，這樣的話對於人體的吸收也有非常大的好處。接下來我們主要跟大傢分析的是在出現尿路感染的狀況之後，我們可以通過攝入什麼類型的湯來促使自己的狀況在一段時間之內得到緩解。

1、百合蓮子枸杞湯，百合是一種觀賞價值比較高的花卉，並且其也可以入藥，具有非常好的清熱解毒的作用，蓮子也具有類似的作用，而且這個湯具有非常好的寧心安神的作用，枸杞具有非常好的保健作用，這個湯基本上可以將其天天飲用，對人體沒有什麼副作用。

2、冬瓜玉米須湯，其中可以加入排骨，少量即可，主要還是希望可以達到利尿的作用，玉米須也是比較容易得到的食材，基本上大傢將玉米煮一會兒的話，就可以得到脫離的玉米須，冬瓜是比較傢常的食物，其效果是非常好的，而且很多人也特別喜歡吃冬瓜。

3、上述的兩款湯都是效果特別好的食物，大傢可以在出現瞭尿路感染的情況之後，制作這樣的湯來飲用，堅持服用一段時間可以看到顯著的效果。

尿路感染能喝什麼粥

粥是非常清淡的食物，不過同時也是包羅萬象的食物，口味和種類是非常多的，無論你是喜歡甜的還是咸的，都可以找到自己喜歡的口味，真的是非常百變的食物瞭。在市面上，我們可以看到許多的粥鋪，而且這些粥鋪的生意非常好，可見大傢都特別喜歡喝粥。粥對於腸胃來說是非常友好的食物，不會對腸胃造成額外的負擔，而且有一些粥之中加入某一些食材之後還可以發揮輔助治療的作用。下面的內容就是針對尿路感染的狀況，選擇什麼樣的粥做出的分析，希望可以幫助大傢進行決策。

1、綠豆粥，其中可以加入一些白糖，這樣的話口感更加豐富，我們可以取適量的綠豆與大米混合在一起進行煮粥，這樣的話可以幫助人體將內部的火氣散發出來，這對於改善尿路感染對人體造成的消極影響是非常有好處的。

2、紅小豆與玉米的組合也是非常完美的，紅小豆具有非常好的清熱除濕的作用，而玉米與紅小豆搭配在一起可以讓粥的口感更加美味，人們更加願意服用這樣的粥。

3、有的人喜歡吃咸粥，在這裡我給大傢推薦冬瓜瘦肉粥，冬瓜的口感是非常綿軟的，基本上不需要經過費力地咀嚼就可以吞咽下去，瘦肉煮粥的時候要好好處理一下，不然的話容易出現腥味，這對於口感體驗來說是非常不利的。

尿路感染食療大全

食療是很多人在藥物治療之外會選擇的治療方法，其實主要是考慮到這種方法相對來說是比較安全的，不會對身體造成任何的副作用，而且食物之中的營養成分可以充分地被人體所吸收，這樣也可以起到補充營養的作用。尿路感染的情況是對日常生活造成極大的困擾的，因為排泄的過程是我們每一日必須經歷的，如果出現尿路感染的狀況，那麼排泄的過程會出現相應的阻礙，如果可以使用食療的辦法的話，那麼可以避免情況的不斷加重。

1、我給大傢推薦的是冬瓜排骨湯，冬瓜的口感是非常爽滑的，在烹飪之後更加是入口即化的狀態，排骨之中可以為人體提供優質的蛋白質，這兩者搭配在一起是非常好的選擇，而且這個湯在平時也可以服用，在出現尿路感染的狀況，更加可以經常服用，堅持服用一段時間之後，我們可以看到顯著的效果。

2、此外，我給大傢推薦一種食物，它的名字叫做車前草，其實它分佈的范圍是比較廣的，基本上在草坪之中也可以看到它的身影，我們可以將其用水煎服之後服用，也可以將其與綠豆搭配在一起煮湯，其具有非常好的利濕的作用，針對尿路感染的情況有非常好的治療效果。

3、另外，像紅小豆一類的食物對於這樣的狀況有非常好的治療效果，大傢在平時的生活之中可以嘗試著制作食療方子。