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來月經可以吃桂圓嗎

2018-08-07 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

來月經可以吃桂圓嗎

醫生答：

桂圓學名叫龍眼。桂圓具有安心寧神、補氣養血、益智補腦的功效。所以，有失眠健忘、頭暈目眩病癥的人可以經常食用。女性在來月經期間，機體免疫力會有所下降，失血也會導致身體虛弱，所以可以吃一些滋補的食物或者水果，當然也可以吃桂圓的。但是，吃桂圓一定要適量，吃多瞭可能會活血通經，導致陰道流血增多、或者流血時間延長。對於月經經常推遲的女性來說，吃些桂圓可以調整月經的周期。