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懷孕初期可以吃烤魚嗎

患者問:

懷孕初期可以吃烤魚嗎

醫生答:

妊娠期間可以吃一些魚,但是盡量不要吃烤魚。在制作烤魚的過程中可能會加入一些辛熱的調味品,會加速血液運行,刺激胎兒,導致胎動不安等情況。其性辛熱,食後可能會影響胃腸道粘膜,影響其蠕動功能,導致便秘、痔瘡、痤瘡、內分泌紊亂等癥狀。魚肉經過燒烤可能會產生一些有害物質,不利於孕婦及胎兒的生長發育。孕期可以吃一些清蒸魚、魚湯等。

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