手長凍瘡怎麼辦

手長凍瘡怎麼辦

1、運動治凍瘡：應該加強對身體的鍛煉，尤其是在溫度低下的時候，可以選擇適合自身的鍛煉方式，比如太極、跳舞、跑步等等的運動，而且每天在清洗手部、面部的時候可以時常進行按摩皮膚，等到皮膚稍微有點發燙為止，加快皮膚的血液循環速度，凍瘡會有所緩解。

2、醋壓凍瘡：在凍瘡剛開始的時候，應該將雙手直接浸泡在食醋中，而且效果十分明顯。

3、雲南白藥治凍瘡：凍瘡隻要不嚴重，沒有發生潰爛的情況，就可以將雲南白藥粉塗抹上去，用消毒紗佈包紮好，一定要註意手部的保暖，等待幾天，凍瘡自然就會好瞭;若是凍瘡已經潰爛瞭，這時先用酒精進行消毒或者碘伏消毒，然後在塗抹雲南白藥粉和消毒紗佈包紮好，等待幾天就好瞭。

4、溫水治痔瘡：將手直接放置在溫水中，擱置時間是5分鐘，隨後再將手部置於高溫水中，每天進行3次，可以鍛煉血管的收縮和擴張功能，緩解凍瘡情況。