孕婦可以按摩頭部嗎
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糖尿病人能吃牛肉嗎
患者問：
糖尿病人能吃牛肉嗎
醫生答：糖尿病人可以吃牛肉，因為牛肉的主要成分是蛋白質和脂肪，對患者的血糖影響不明顯，而且蛋白質和脂肪是糖尿病人必須攝入的營養物質。但是肉類的熱量比較高，必須少吃，而且要控制一天的總熱量。同時要監測空腹血糖，餐後血糖，糖化血紅蛋白，避免熬夜，低鹽低脂飲食，多吃些粗糧，比如蕎麥燕麥，多吃蔬菜黃瓜，苦瓜，多參加一些戶外運動比如騎自行車，遊泳。
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