哪些保健品具有補血的功效
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感冒能吃雞嗎
患者問：
感冒能吃雞嗎
醫生答：感冒期間可以適量吃些雞肉。感冒時機體免疫力降低，抗病能力下降，體質相對減弱，這時需要適當補充營養物質，像水分、蛋白質、維生素等。雞肉性平，含有豐富的蛋白質、脂肪、脂溶性維生素、氨基酸、鈣元素等人體正常生理功能所需要的微量元素，為機體提供能量，有利於增強體質，緩解感冒時出現的不適癥狀。脾胃消化功能較弱者，不可過量吃雞肉，可以適當喝些雞湯。
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