風扇吹的脖子疼怎麼辦
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半夜醒來睡不著是什麼原因
醫生答:半夜醒來出現睡不著覺的癥狀,這種情況在臨床上是非常常見的,常見的原因與植物神經功能紊亂,壓力過大有關系。屬於一種睡眠障礙,如果經常出現這樣的癥狀,最好及時進行調整,調理睡眠習慣,最好做到早睡早起,不要在睡眠之前做過於劇烈的運動。必要時可以服用營養神經的藥物如維生素B1B12,谷維素,安神補腦液進行調理,嚴重時可以服用鎮靜催眠的藥物如安定進行治療。
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