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懷孕初期能吃黑木兒嗎

患者問:

懷孕初期能吃黑木兒嗎

醫生答:

懷孕初期間不可以吃黑木耳的。黑木耳雖然含有維生素B1、B2、胡蘿卜素和煙酸,是營養豐富的食物。但黑木耳性寒,具有活血化淤的功效,孕婦初期胎盤和子宮附著不牢固,有滑利涼血之弊,易引發流產。而且黑木耳不宜消化,孕婦吃多瞭會加重孕吐,引發脫水、流產一系列並發癥。孕婦需要營養物質增加,可以選用蘿卜、鴿子蛋和桂圓來代替黑木耳的營養物質。

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