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如何祛體內濕氣

2018-08-19 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

如何祛體內濕氣

醫生答：

體內濕氣重大部分都是由於經常吃冷飲或者是生冷的食物導致的，最為典型的癥狀就是身體皮膚油脂分泌旺盛，怎樣去除體內的濕氣，首先應該健脾養胃，可以采取以下幾種方式去除體內濕氣：第一種，食療，日常生活中最好不要吃生冷的食物，盡量多吃一些溫熱的食物，例如生薑等，或者是可以多吃一些紅小豆、薏米之類，可以祛濕的食物；第二種，可以用藥物治療，例如可以用木香順氣丸或者是人參健脾丸。