舉啞鈴手臂酸痛伸不直怎麼緩解
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盆骨前傾怎麼回事
患者問：
盆骨前傾怎麼回事
醫生答：骨盆前傾引發的原因包括：一、隱形扁平足走動的時候會出現足底疼痛，長期不治療會成為骨盆前傾。二、站姿不正確是骨盆前傾的重要原因，站立的時候一條腿站立或者一條腿彎曲一條腿伸直，都會對骨盆造成壓力降低血液循環速度。三、長期穿高跟鞋可以美化腿部但是對腰部壓力更大會造成骨盆前傾。四、鍛煉動作不當：不正確的鍛煉動作會對骨盆壓力加大，長期則會導致骨盆前傾。
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