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血壓高按摩哪裡最管用

患者問:

血壓高按摩哪裡最管用

醫生答:

高血壓的診療建議裡,除瞭應用藥物治療以外,還建議改善不好的生活習慣,比如戒煙戒酒,避免熬夜,低鹽低脂飲食,合理運動,控制體重。對於積極改善生活習慣以後仍然不能控制的高血壓,建議口服降壓藥治療。穴位的按摩,或者是針灸推拿,隻能起到舒緩神經,放松精神的作用,可以幫助睡眠,平復情緒而已。但是如果血壓已經升高,而且是驟升的話,不管按摩哪裡都不會起到降壓作用。

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