寶寶能吃桑葚嗎

寶寶能吃桑葚嗎

桑葚營養豐富，含有大量的葡萄糖，果糖，多種維生素和礦物質，如鈣、磷、鐵、鋅、銅以及檸檬酸、蘋果酸、鞣酸、果膠和珍貴的花青素等營養物質。較大的寶寶是能少量食用桑葚的，有利於增進寶寶視力，改善寶寶睡眠等，對寶寶的生長發育是很有好處的。但是脾胃不好，體質虛寒，或對桑葚過敏的寶寶是不能食用桑葚的，以免引發疾病。我們一定要挑選新鮮的桑葚，建議將一天的桑葚分幾天給寶寶食用，而不是一次性過量食用。一是因為桑葚性寒不容易消化，多吃會影響寶寶的腸胃消化和傷及寶寶的脾胃。二是因為桑葚含有較多的胰蛋白酶抑制物鞣酸，會影響寶寶對鐵、鈣、鋅等物質的吸收。如果寶寶食用後出現劇烈腹痛、腹瀉，特別是大便帶有血性物時，就要及時將寶寶送到醫院診治。