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經期能喝銀耳紅棗湯嗎

患者問:

經期能喝銀耳紅棗湯嗎

醫生答:

在月經期間是可以喝銀耳紅棗湯的,不僅有美容美顏的效果,也會給月經期間的女性補充血液,緩解痛經。紅棗本身就有補血的功效,對經期女性有一定的益處,對痛經的女性,也有活血化瘀的功效。也可以喝一些,高營養,高蛋白,高維生素的流食,如雞湯,魚湯,排骨湯,鮑魚湯,烏雞湯等等。對經期身體虛弱的女性都有一定的好處。

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