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懷孕初期能吃涼的東西嗎

2018-07-25 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

懷孕初期能吃涼的東西嗎

醫生答：

懷孕初期最好不要吃冷涼食物，在孕初期多數女性會出現早孕反應，常出現燒心、反酸、惡心、嘔吐等消化道癥狀。冷涼食物容易刺激胃粘膜，引起胃部血管收縮，胃液分泌減少，會出現消化不良、食欲不振、腹瀉、腹脹等消化道癥狀。子宮對寒涼刺激比較敏感，容引起血管收縮，導致缺血，不利於胎兒的健康發育。建議女性孕期規律飲食，葷素搭配，忌食辛辣冷涼食物，少吃油炸或高脂肪食物。