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怎麼樣除口臭好方法

2018-08-11 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

怎麼樣除口臭小偏方

醫生答：

口臭與口腔和胃腸道疾病、鼻咽部疾病可能有關聯。吸煙、飲酒、喝咖啡以及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食物，或嗜好臭豆腐等具有臭味食物的人，也易引起口臭。此外，晚飯吃得過飽，吃瞭過多的肉、油膩食物或辛熱刺激性調料。清淡飲食，不要吃刺激性，氣味大的食物，晚飯吃易於消化的，隻吃六七分飽，養成飯後漱口、睡前刷牙的良好習慣。戒煙戒酒，可以多嚼口香糖或者是花生仁，也可以多嚼幹茶葉，可以有效去除口臭。