長胖瞭怎麼辦 推薦瘦腰好方法
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吃什麼補雌激素最快
患者問：
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醫生答：女性雌激素過低，可能會導致更年期提前，引發一系列的婦科疾病。女性平時多食用豆漿，豆腐等大豆制品，可以快速補充雌激素，因為大豆種含有植物雌激素，這種天然的雌激素能使機體快速吸收，且含量豐富。綠葉蔬菜中也含有雌激素，蜂王漿中含有大量的雌激素，對女性內分泌調理有很好的效果。也可以遵醫囑口服補充雌激素的藥物，但有一定的副作用，通過食療補充雌激素比較穩定。
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