枕禿怎麼治療
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肚子脹吃什麼藥好的快
醫生答:肚子脹是由於吃瞭消化不良的食物或者是暴飲暴食而引起的。可以吃一些健胃消食片和益生菌來調理腸道內的菌群平衡。可以將雙手搓熱,放於腹部,按順時針的方向按摩,促進腹部的血液循環,腸道蠕動,減輕癥狀。要養成良好的飲食習慣,不要吃生冷,辛辣,刺激性的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要吃產氣多的食物,如豆類,奶類,適當的體育鍛煉。
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