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刮痧減肥效果好嗎

2018-07-29 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

刮痧減肥效果好嗎

醫生答：

刮痧對於局部脂肪堆積的患者效果比較好，刮痧減肥可以起到活血化瘀，疏通經絡，行氣止痛，清熱解毒，健脾和胃，調合陰陽等眾多的作用。刮痧減肥應根據中醫經絡理論，循經取穴刮拭經絡穴位，其力度要適中，每天刮1到2次，若按力大刮時間長，必須塗刮痧油保護皮膚，肥胖的局部可經常刮拭，促其被動運動，加強新陳代謝，消除局部的水分和脂肪。