舌苔發黑是怎麼回事
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身上的濕氣怎麼去除
患者問：
身上的濕氣怎麼去除
醫生答：可以從以下幾種方面治療：第一種、可以用中醫刮痧或者是拔火罐的方式祛除身上的濕氣，這是一種極為有效的方法；第二種、可以用食療的方法，日常生活中多吃一些紅小豆、薏仁米這類可以祛濕的食物，長期堅持吃就會有祛濕的效果；第三種、在日常生活中積極鍛煉身體，因為在運動過程中，身體會出汗，而出汗也會排出體內的濕氣。
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