夜尿增多不可忽視 高血壓在作怪

為什麼高血壓會導致起夜增加

這是因為高血壓會導致血管內的血液壓力增強，造成蛋白滲進尿液之中，而蛋白隨尿液進入腎臟後，會對腎臟的過濾網系統造成破壞，長此以往，腎臟功能會出現明顯地衰弱。這種情況，在醫學上被稱作“高血壓腎病”。所以我們在生活當中如果發現自己患上高血壓的話，一定要重視起來，及早的進行治療才是最正確的選擇。

怎麼解決高血壓引起的起夜次數增加

堅持服藥

高血壓一旦出現，幾乎不能治愈，隻有通過長期堅持服藥來穩定血壓。切記一定要堅持服藥，不能擅自停藥或減少藥量，否則會給身體帶來更為嚴重的威脅。如果我們服藥已經無法控制病情的話，一定要去醫院做好全面的檢查，然後根據病情進行治療。

調整飲食

高血壓患者的飲食也要做到合理調整，減少膽固醇、油脂、食鹽等危害血管健康的食物攝入，養成清淡的飲食偏好是維護血管健康的重要手段。所以我們的高血壓患者在平時的時候就要盡量不吃高脂肪類的食物，如果高血壓患者不能管住自己的嘴，受傷害的隻能是自己。

減少煙酒

抽煙、喝酒是很多人的習慣，但是高血壓患者，在煙酒方面一定要節制，因為煙草和酒精會對我們的血管造成刺激，導致血液輸出量增加、血管痙攣加劇，誘發高血壓問題。所以如果身邊有傢人患上此病，一定要幫助他們戒掉抽煙喝酒的毛病。