結石病人的飲食原則 幫助你排石
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腰椎間盤突出睡覺姿勢
醫生答:腰椎間盤突出癥臨床上非常常見,表現為腰痛伴下肢放射性疼痛或者麻木。如果合並椎管狹窄可以出現間歇性跛行。睡眠時可以仰臥位、側臥位或者俯臥位。仰臥位休息時如有臨床癥狀可以在腰下墊一些填充物,保持腰椎曲度。側臥位休息時如果癥狀較重可以將雙髖、雙膝屈曲,使坐骨神經免於受牽拉狀態休息。如果沒有間歇性跛行等椎管狹窄癥狀,也可以俯臥位休息。
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