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孕婦燕窩多久吃一次好

2018-08-15 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

孕婦燕窩多久吃一次好

醫生答：

在妊娠期間孕婦可以適當食用一些燕窩，燕窩的食用時間和頻率沒有具體的要求，一般可以每周食用3-4次，具體要看孕婦的身體狀況和需求。燕窩是一種名貴的滋補品，具有養陰潤燥、補中益氣的作用，其中含有豐富的優質蛋白質、碳水化合物及多種礦物質元素。妊娠期間適量食用一些燕窩可以有效提高孕婦自身免疫力，改善孕婦皮膚狀況，對胎兒生長發育也十分有益。