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脾胃虛怎麼治

患者問:

脾胃虛怎麼治

醫生答:

調理脾胃虛弱的方法主要有以下幾個方面:第一,飲食方面,可以適當的多吃一些南瓜、薏米、蓮子、紅棗、桂圓、狗肉、羊肉、木耳等;第二,日常生活中,每天都要有適當的運動,例如可以早晨慢跑,練瑜伽等;第三,每天都要有充足的睡眠,尤其不要熬夜,不要過於勞累,也不要經常玩手機、玩電腦;第四,藥物方面,當病情比較嚴重時可以服用藥物香砂六君子丸或者是附子理中丸。

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