孕婦吃菠蘿蜜對胎兒好嗎

孕婦吃菠蘿蜜對胎兒好嗎

孕婦吃菠蘿蜜對胎兒有益。菠蘿蜜口感鮮嫩、酸甜爽口，菠蘿蜜中含有菠蘿蛋白和酵素，孕婦適量吃些菠蘿蜜能清理腸胃，幫助腸胃消化，有效緩解妊娠期水腫。促進胎兒對營養物質的吸收，菠蘿蜜還富含碳水化合物、維生素C、糖分、蛋白質、多種礦物質及脂肪油。妊娠期女性經常吃些菠蘿蜜，能調理身體，保護肝臟，淡斑抗皺，使胎兒皮膚白嫩細潤。但是菠蘿蜜屬於熱性水果，孕婦不宜多食，再有過敏體質、糖尿病者不宜食用。