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寶寶睡眠時間多少正常

患者問:

寶寶睡眠時間多少正常

醫生答:

每個年齡段的孩子睡眠的時間都是不一樣的,孩子的年齡越小睡眠的時間相對來說越多一些。睡眠的時間就是孩子長身體的時間,睡眠的時間過短,會嚴重的影響孩子的正常生長發育。睡覺兩個小時以後孩子體內分泌的生長激素量是非常多的,生長激素可以促進寶寶的生長發育。對於剛出生的新生兒睡眠的時間應該在18到20個小時左右,2到3個月的寶寶每天總的睡眠時間在16到18個小時,5到9個月的寶寶睡眠時間在15到16個小時,一周歲的孩子是14到15個小時,2到3歲的孩子睡眠的時間在12到13個小時左右。

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