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月經期能喝咖啡嗎

2018-08-16 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

月經期能喝咖啡嗎

醫生答：

月經期盡量不要喝咖啡。在月經前和經期喝咖啡會使乳房脹痛，而且容易引起焦慮，情緒不穩定等情況。而且咖啡因屬於刺激性的物質，很容易導致月經期間疼痛加重，經期延長，甚至經血過多。月經期間喝咖啡可能會使得體內的雌性激素荷爾蒙增多，導致一些婦科疾病加重，使得卵巢老化，甚至嚴重者會議影響生育。月經期間應該飲食清淡營養豐富，盡量吃一些新鮮、易消化的食物，禁止吃辛辣刺激生冷的食物。