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有什麼方法可以降尿酸

患者問:

有什麼方法可以降尿酸

醫生答:

降低尿酸每日需要多喝水,兩千毫升以上的水有利於尿酸的排出。平時需要少吃嘌呤高的食物,海鮮,肉類等等食品。少用一些藥,如阿司匹林,鹽酸和利尿劑等,會抑制尿酸的排泄。少攝取脂肪,高尿酸血癥的患者多數伴有高脂血癥,低脂飲食,戒煙戒酒。適當的運動,中等強度運動,控制體重在正常范圍之內。多吃蔬菜,牛奶,米面,增加體內堿的儲備量都有助於降尿酸。

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