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剛懷孕應該註意什麼

女性懷孕是正常的生理過程,所以在懷孕以後要註意保持心情的愉快,同時要註意休息,保證充足的睡眠,不要過度焦慮,不要產生不必要的緊張情緒。
懷孕以後常常會有早孕反應,這也是正常的生理現象,過度緊張可以使早孕反應加重,所以要放寬心情。另外正確對待早孕反應也非常重要,特別是要註意飲食,可以根據自己的胃口來選擇飲食,不要苛求,不要吃生冷和不容易消化的食物,同時要多吃蔬菜和水果。另外懷孕以後要註意機體的狀態,避免服藥,如果必須服藥時應該遵醫囑,同時懷孕以後應該辦理母嬰健康檔案,同時選擇建檔的醫院,按期進行產前檢查。
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