如何防止陽痿

陽痿是非常常見的男科疾病，學術名稱叫做勃起功能障礙。臨床表現主要就是在接受到足量的性刺激後，勃起的反應會比較慢。勃起的硬度不夠，可能偏軟，在維持勃起硬度的時間方面也比較短，出現其中任何一種情況都叫做陽痿或者勃起功能障礙。從陽痿治療的臨床經驗的角度來講，大部分患者身體上沒有太大的毛病，主要還是精神心理因素，往往精神壓力過大、焦慮、緊張、生活壓力、工作壓力等各方面，都會引起患者精神心理因素所導致的勃起功能障礙的表現。
另外，也有些患者是因為身體條件太差，從來不鍛煉，天天忙於工作，也沒有規律的鍛煉計劃、健身計劃，所以整體的身體狀況、健康狀況就堪憂，因此性功能也自然就會受到影響。所以從這個角度來講，建議患者應該保持樂觀積極的心態，要學會自我減壓，不要把工作上的事情和傢庭的壓力放在心上，要有積極的、樂觀的態度面對生活和工作。同時應該積極的去參加體育鍛煉活動，改善身體的健康程度，這樣多數患者的性功能都會得到很好的提高。