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懷孕可以吃無花果嗎

患者問:

懷孕可以吃無花果嗎

醫生答:

妊娠期間可以適量食用一些無花果。無花果味甘,性平,無毒,歸屬於肺、脾、胃經,具有清熱潤肺、除疾潤腸的作用。並且無花果含有果糖、蛋白質、氨基酸、維生素及多種礦物質元素,為孕婦和胎兒提供瞭充足的營養物質。無花果中含有的果膠和纖維素,可以有效吸附孕婦腸道內的有害物質,從而起到凈化腸道的目的,同時還可以有效潤滑孕婦肌膚。

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