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寶寶便秘吃什麼

患者問:

寶寶便秘吃什麼

醫生答:

寶寶便秘瞭可以多吃一些胡蘿卜,因為胡蘿卜中含有豐富維生素和膳食纖維,可以促進胃腸道的蠕動,緩解便秘的癥狀。另外把紅薯和花生煮熟後做成泥給孩子吃,也可以有效的治療便秘。晨起讓孩子喝點蜂蜜水或者是多吃香蕉,可以起到潤腸,促進排便的作用。另外可以把芹菜、菠菜等食物剁成碎的,放在粥中讓寶寶食用,也可以促進排便。此外,還可以煮山藥粥、綠豆薏苡仁湯等陪寶寶食用,也可以減輕便秘癥狀。

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